女性や男性の髪の悩みで特に多い「くせ毛」
広がったりうまくまとまらなかったりで毎日のスタイリングに苦戦している方は多いのではないでしょうか
よくあるくせ毛を解決する方法としてはストレートパーマや縮毛矯正というのが最もポピュラーですね
ですがそれにかかる時間や費用のことを思うとついつい尻込みしてしまうものも否めません
そこで今回はくせ毛の原因とその種類を解説しようと思います
これを知ることでストレートパーマ、縮毛矯正以外の方法で癖毛を解決することができるかも知れません
くせ毛の原因
くせ毛の原因は大きく「先天的原因」と「後天的原因」の2つに分けられますそれぞれを詳しく見ていきましょう
先天的原因
いわゆる「遺伝」によるものです
両親または祖父母の誰かがくせ毛の場合同じようにくせ毛を引き継ぐ確率は高くなります
これはくせ毛そのものを引き継ぐというよりもくせ毛の原因である「毛根の形」や「髪の内部のタンパク質のバランス」などを引き継いでしまうためです
この場合は縮毛矯正などで癖を伸ばすしか方法はありません
後天的原因
後天的原因の代表としては加齢によるホルモンバランスの乱れや食生活を始めとする生活習慣の乱れなどによるダメージなどが挙げられます
この後天的原因は他の方法で改善できる可能性があるのでもう少し詳しく説明します
ホルモンバランスの乱れによるくせ毛
ホルモンバランスが乱れると体調が崩れたり髪質が変化したりと体に色々な影響が出てくることがあります
ホルモンバランスの乱れは体の周期によるものと生活習慣によるものの2種類の原因があり対処方法もまちまちです
体の周期によってホルモンバランスが崩れやすいのは下の3つの時期と言われています
- 成長期
- 産後
- 更年期
この時期にホルモンバランスが乱れ髪質が変わりやすいのはある程度仕方のない事なので的確なヘアケアをしながら様子を見るのが良いでしょう
生活習慣によってホルモンバランスが崩れやすいのは主に下の3つの原因が考えられます
- ストレス
- 睡眠不足
- 体の冷え
この3点は万病の元とも言われホルモンバランスを崩してしまう大きな原因と言われています
ストレスを溜めないと言われても中々難しいと思いますが出来るだけ規則正しい生活を心がけるように努力してください
特に女性の場合は冷え症の方が多いので夏でも冷え対策はしっかり行うようにしましょう
頭皮の栄養不足によるくせ
健康な髪は健康な頭皮からつくられます
血行が悪く頭皮に栄養が行き届かない状態は髪の中のたんぱく質が不足し細く弱々しい毛髪になって髪の毛がうねりやすくなってしまいます
きちんとした食生活を送り健康な髪を育てる事が大切です
また、血行が悪いと頭皮が硬くなってしまいます
頭皮マッサージなどをして血の巡りを良くすることも非常に有効です
毛穴の詰まりによるくせ毛
頭皮の毛穴がキュウキュウに詰まっていると真っすぐに伸びるはずの髪の毛が圧迫されて髪がうねりやすくなります
毛穴を詰まらせる主な原因は下の3つです
- シャンプーのすすぎ残し
- 過剰な皮脂分泌
- 油っぽい物ばかり食べている食生活の偏り
特に過剰な皮脂分泌は髪の毛の洗い過ぎや洗浄成分の強すぎるシャンプーによって地肌が乾燥し頭皮が一生懸命皮脂を分泌している場合があります
皮脂が出過ぎるからと言って更にシャンプーのし過ぎは負のスパイラルから抜け出せなくなるので注意が必要です
ダメージによるくせ毛
カラーリングやパーマを何度も繰り返すと髪にダメージが蓄積してタンパク質が流れ出てしまい髪の毛の空洞化が進んでいくこともあります
空洞化した部分は健康な髪と比べて水分を失いやすくそのためうねりが出やすくなってしまうことがあります
見方としては根元の方は真っ直ぐなのに途中から癖が出ている状態です
こちらのタイプの方は美容室でできるトリートメントで解決できます
継続的には通わないといけませんがダメージケアをするのでツヤツヤのサラサラです
ビフォーアフターのある店舗のトリートメントであれば取り扱っていると思います
ただ、酸熱トリートメントの場合は美容師の腕によってしまうので事前の確認が必要です
加齢によるくせ毛
健康な髪は概ね13%程度の水分量を保っていますが年齢を重ねるにつれて水分量を維持しにくくなることがあります
水分量が7%以下になると健康なキューティクルを維持することができなくなりキューティクルが剥がれ落ちて髪内部の水分が流失してしまいます
こうした乾燥状態が続くと髪はうねりはじめ、くせ毛になりやすくなってしまいます
また頭皮が垂れ下がることによって 毛穴や毛根が歪み、くせ毛になるとも言われています
自分のくせ毛の種類は？
自分のくせ毛の特徴を知ることでどのようにスタイリングをすればいいのかわかるようになります
後天的原因でくせ毛になった方はケアをしつつスタイリングに挑戦してみてください
・波状毛
波打つようにうねったくせ毛
このくせ毛は日本人に一番多いといわれています
同じ波状毛でも大きな波状や細かい波状など髪質などによって見え方が変わり、湿度が高いと髪の毛が膨らんでいくといった特徴があります
なのでこちらの方は髪が湿気を吸わないようにレインガード成分が入っているヘアオイルをつけるといいでしょう
・連珠毛（連球毛）
一定の間隔で太くなったり細くなったり数珠をつなげたような形で、くせ毛というよりは毛髪の形状が変形している状態
ストレートのように見えるのですが艶が出にくく手触りがよくないのが特徴です
髪の毛の細い部分が切れやすいため縮毛矯正が難しいといわれているタイプです
この細い部分はダメージや栄養がなくスカスカな状態の可能性があります
ミストタイプの洗い流さないトリートメントをつけた後クリームタイプの洗い流さないトリートメントやヘアオイルをつけるとスタイリングがしやすくなります
・捻転毛
髪の毛がらせん状にねじれてうねっているくせ毛
髪の毛が細くて柔らかい人に多いです
くせが弱いとストレートのようにも見え、くせが強いとクルクルとカールした立体的な形状になります
立体的なくせの場合は髪が絡みやすくボリュームが出やすくなるのが特徴です
この種類の方は必ずドライヤーを上からあて乾かしすぎないようにしなければなりません
また、ある程度乾いたところでブラッシングをしながら乾かすといいでしょう
・縮毛
これが一番の曲者で、縮れている髪の毛
硬い髪質で水分を弾きやすくパサパサしているのが特徴です
毛髪同士が馴染みにくいためボリュームが出やすいのも特徴でストレートパーマや縮毛矯正といったケアを定期的にしないとくせが目立ちやすいタイプです
このタイプのくせの方はストレートパーマや縮毛矯正をしていると思います
なのでそれを維持しつつきちんとケアをして薬に耐えうるよう育ててあげてください